◆2005/09/13 029号 母乳育児のメリット１３
娘のきーちゃん２階から叫んでいる。
きー＞「ママァ、う○ち出たよ〜♪」 （２階にもトイレがある）
ママ＞「すぐ行くわ！」
きー＞「いいよぉ。おとーたんに拭いてもらうから〜♪」
パパ＞「え”っ！（汗）」 （と思っていたに違いない。笑）
しばらくして、インタフォンがピッ。
きー＞「おとーたんにおちり拭いてもらったよ〜♪」
しかし、きーちゃんの声は家の外へ響き渡っていた。
どうやら内線ボタンと外との通話ボタンがわかってないようである。
通りがかった人がいたら、きっと驚いただろうなぁ（笑）。
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『楽しく母乳育児に成功する方法！』 2005/09/13 029号
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そして、家に帰ってからは、家事と育児で休む暇もない。。。。。
わかばも独身のころは、いろいろとエンジョイしてたなぁ。。。。。。。
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◆◇ 母乳育児のメリット１３ ◇◆
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卒乳の話題が続きましたが、また母乳育児のメリットに戻ります。
もし、ご質問などございましたら、メールくださいね。
母乳育児のメリット１〜１２では、赤ちゃんへのメリットを取り上げ
ましたが、今回からはお母さんへのメリットをご紹介します。
授乳することによって、産後の子宮の回復が早くなります。
妊娠前と妊娠後期を比べると、子宮の長さや幅は約６倍になります。
重さは約２０倍、体積はなんと２０００〜２５００倍になります。
すごいですねぇ。。こんなに変化する臓器は他にないでしょう。
あったらコワイです。変化する必要もない？（笑）
母乳を吸われることによって、オキシトシンというホルモンが分泌されます。
このホルモンは、子宮の筋肉を収縮させて、子宮の回復を早めてくれます。
出産後に悪露（おろ）というものが出ます。
悪露とは、胎盤がはがれたあとの血液や、分娩による産道の傷の分泌物
などです。
初めは血の色をしていますが、だんだんと色が薄くなり、量も減ります。
そして、４０日ほどでなくなります。
子宮がうまく回復しないと、悪露の量が増えたり、色が変になったりします。
子宮が回復する産褥期間の６〜８週間は、家事は後回しにしておいて、
赤ちゃんのお世話だけに専念し、体を回復させてくださいね。
ここで無理をすると、腰痛に悩まされたり、後々は更年期障害に
つながる可能性もあります。無理は禁物ですよー
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◆◇ 編集後記 ◇◆
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最近は、ストレスで体の不調を訴えている方が多いようです。
わかば自身も昔より疲れを感じます。ん、年のせい？！（汗）
体の不調が心からくることもあるようですね。
心の自然治癒力を引き出し高めるためには、２つポイントがあるそうです。
１つめは・・・
心の自然治癒力が低下した時は、体から癒し
体の自然治癒力が低下した時は、心から癒す
２つめは・・・
あなたが意識できていない心のわだかまりに気づくこと
心と体のつながりを理解し、心と体を癒すことができたならば、
生命のレベルが高まり、その結果として、心の自然治癒力がより、
力強く働き始めます！
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『楽しく母乳育児に成功する方法！』
発行者：まつくらわかば
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裏編集後記
娘のきーちゃんは朝起きたとき、わかばがいないと「えーん！（涙）」
でも先日は、インタフォンがピッ！
きー＞「ママァ。１人で起きたよ〜♪」
でもやっぱり家の外へ丸聞こえ（笑）。
あと一歩、内線ボタンが届かないのよねぇ。
というか、間違いに気づいていないのか。あはは。
（教えたれよ〜！）
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Kaoruさんからお礼のメッセージをいただきました♪
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