メルマガバックナンバー > 2006/02/07 069号 乳腺炎などのトラブルにならないために・・

2006/02/07 069号 乳腺炎などのトラブルにならないために・・

 娘のきーちゃんがいきなりドッキリ発言!

きー>「きーちゃんのおかーたん(お母さん)もコワイもん。」

きー>「オニになったり・・・」

ママ>「えっ!」

きー>「オニになったりするの見てるもん。。」 ぼそっ。

 ドキッー!

 わかばが激怒したとき、

ママ>「きーちゃんがちゃんとしてくれへんから、お母さんなりたく
    ないのに、オニになってしまうんや!」

 変なこと言うもんじゃないなぁ。
 やっぱりきーちゃん本気にしてたのか。あはは(汗)。


────────────────────────────────
 『楽しく母乳育児に成功する方法!』  2006/02/07 069号
                    http://www.1kizuna.com/
                    http://blog.livedoor.jp/baby_milk/
────────────────────────────────

 これから母乳育児を始めようと思っているお母さんへ
 がんばっているのにうまくいかないと悩んでいるお母さんへ
 楽しく母乳育児に成功する方法をお伝えします♪

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ 乳腺炎などのトラブルにならないために・・ ◇◆
────────────────────────────────

 「乳腺炎などのトラブルにならないために、気をつけるポイントは
  ありますか?」

 以前にもお伝えしていますが、授乳中の食事は和食がベストです。
 ごはん中心の和食を、よく噛んで食べることがポイントです。

 甘いもの、油っこいものをいっぱい食べた後の母乳はあまりおいしく
 ありません。赤ちゃんが嫌がることもあります。


 おっぱいの調子が悪いとき、赤ちゃんが嫌がったときなどは、何を
 食べたかなぁ?って考えて、食事を変えてみてください。

 コーヒーなどのカフェインを含んだもの、カレーなどの刺激物を
 含んだものも、できれば控えめにしてくださいね。


 体質も影響しますので、いくら粗食を心がけても乳腺炎になる人も
 います。反対に何を食べても大丈夫な人もいます。

 トラブルにならないから何を食べても大丈夫。というわけではなく、
 おいしい母乳のためにも、できるだけ粗食を心がけてくださいね。

 「粗食のすすめ」 http://tinyurl.com/b6lqo


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ 粗食ダイエットしませんか?(^o^)v ◇◆
────────────────────────────────

 粗食続きですが、、、
 粗食は血液をサラサラにしてくれるし、ダイエットにもなります♪

 コツを知れば、意外にカンタン?!
 粗食を上手に取り入れてみてくださいね!


 おすすめのメルマガを紹介しま〜す。

 「粗食のススメ〜ポジティブ粗食で体も家計もダイエット」
  http://www.mag2.com/m/0000179457.html

 あれもこれもと健康食品をとるのではなく、本当に体に良いのは粗食だった!
 スリムになって家計に優しい、時間も節約で一石三鳥!
 誰でもできるポジティブ粗食生活を推進します。
 今よりもっと健康になる方法、簡単にできるヘルシーレシピなどを伝授します。


 体に悪いものが普通に売っています。コワイですね。。(汗)
 ダシの素やダシ入りの味噌を買わなくても、昆布や煮干で簡単にダシは
 取れます。

 しっかりダシをとれば、薄い味付けでもおいしくなりますよー


 「粗食のススメ〜ポジティブ粗食で体も家計もダイエット」
  http://www.mag2.com/m/0000179457.html

 ブログはこちら http://blog.livedoor.jp/yukiko1219/

 ぜひ読んでみてくださ〜い。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆◇ 編集後記 ◇◆
────────────────────────────────

 節分の豆まきされましたか?^^
 きーちゃんも思い存分、豆食べて満足(笑)。

きー>「オニはー外!福はー内!」

ママ>「こらこら。”福は内”は外に投げたらあかん!!!」

 この週末はイベント盛りだくさんでした♪
 節分の後は、保育所の生活発表会、そしてわかばの誕生日♪うふ。

 生活発表会は1年に1回の楽しい保育所のイベントです。
 ほんと楽しく発表(?)できました。楽しくて仕方ないって感じ。^^

きー>「げろげろパワー!!!」


 こんな素敵な経験をさせてもらえて、保育所に行っててよかったなぁ
 って毎年思います。先生にも感謝、感謝です☆

 また来年も楽しみです〜


────────────────────────────────
『楽しく母乳育児に成功する方法!』
発行者:まつくらわかば
HP :http://www.1kizuna.com/
ブログ:http://blog.livedoor.jp/baby_milk/
ご意見・ご感想は wakaba@1kizuna.com へお願いします!
────────────────────────────────
■相互紹介募集してます。
育児系メルマガの発行者の方、ぜひ相互紹介してください!
ご連絡は wakaba@1kizuna.com まで。
よろしくお願いしま〜す♪
────────────────────────────────
■本メールマガジンの著作権は発行者に属します。
(C) 2005 Matsukura Wakaba All rights reserved.
■登録メールアドレスの変更・解除はこちらで↓
http://www.1kizuna.com/archives/toroku/
────────────────────────────────
■アマゾン人気の書籍
絵本トップセラー http://ooatari.com/580
妊娠・出産・子育てトップセラー http://ooatari.com/57z
────────────────────────────────
裏編集後記

 わかばの誕生日前夜・・・

ママ>「お母さん、あした誕生日やねん。」

きー>「なんで?」

ママ>「なんでって言われても・・・それが事実やねん。」

ママ>「で、誕生日くらい片付いた部屋で過ごしたいねん。」

きー>「なんで?」

ママ>「なんでって言われても・・・(言葉が見つからない)」

     :
     :

ママ>「きーちゃん昼寝せーへんかったら、お母さん代わりに寝るで。」

ママ>「そしたら、もうごはん作られへんわ。代わりに作ってな。」


 しかし、昼寝せずに夕方になる。(予想通り・・・)

ママ>「ごはん食べんまま寝んといてやー! 寝たらあかんでー!」

    (まれに夕食中に行き倒れる)

     :
     :

 そして、夕食。

きー>「ごはん作られへんってゆってたのに、作ってるやん!」

ママ>「しゃあないやん!」

     :
     :

 で、いつも以上に散らかったまま誕生日を迎えました。とほほ。。





メルマガ登録
楽しく母乳育児に成功する方法!
(マガジンID:0000155449)

楽しく母乳育児に成功する秘訣をお伝えします。
リズムが安定すれば楽チンです!
4歳の娘きーちゃんの面白エピソード満載♪

メールアドレス:

 Powered by
サイト内検索
おすすめ
育児・子育てに314倍成功する方法
 ・基本編
 ・応用編

☆1日10分家庭でできる、あなたのお子さんを、 丈夫な体と優しい心を持った、天才児に育てる情報です。
☆わかばの熱〜い感想も載ってます♪(顔写真あり!)


成功する育児
 ・フラムキッズ1・2

☆きーちゃんも毎晩聴いてます。
 10ヶ国語話す日も近い?!

商品紹介
お世話になってます
わかばの使ってるポップなサーバ
ロリポップ
使いやすくてとっても安いです♪

楽しく母乳育児に成功する方法!
これから母乳育児を始めたいママ、うまくいかないと悩んでいるママへ贈ります♪
子育て、仕事に忙しいワーキングママの楽しく母乳育児に成功する方法!
4歳の娘の面白エピソード満載です。
(マガジンID:0000155449)
メールアドレス:  Powered by
This website is powered by Movable Type ja.